Сіз бұлшық еттер мен мықты сүйектер құрғыңыз келе ме? Сіз өзіңіздің спорттық көрсеткіштеріңізді жақсартуға және қартаюмен күресуге үміттенесіз бе?
Егер сіз диета мен жаттығу бағдарламасына өзгерістер енгізген болсаңыз, нәтижесін көрген боларсыз. Дегенмен, сіз көп нәрсеге аш қалуыңыз мүмкін, әрі қарай зерттеулер жүргізе отырып, сізге MK-677-бұл сізге қажет «тағы бір нәрсе».
MK-677 және оның денеге, ақылға және жалпы денсаулыққа пайдасы туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
MK-677 дегеніміз не?
MK-677 немесе Ibutamoren-селективті андроген рецепторларының модуляторы (SARM). SARMs көптеген жағымсыз әсерлерсіз стероидтарға ұқсас артықшылықтар ұсынады.
MK-677 өзінің пайдасын ағзадағы IGF-1 мен өсу гормонының деңгейін жоғарылату арқылы шығарады. Гипофиз безі табиғи түрде жасушалардың көбеюі мен регенерациясына ықпал ететін өсу гормонын шығарады.
Өсу гормоны (GH) балалық шақтың қалыпты дамуына жауап береді және жыныстық жетілуге көмектеседі. Ол сондай -ақ адамның өмір бойы ұлпаны құруға, ұстауға және жөндеуге жауап береді. Ақырында, өсу гормоны метаболизм мен дене құрамын реттейді; Сонымен, егер сіз бұлшықет жинасаңыз, онда оны ұстап тұру GH -ге байланысты.
Бодибилдингтер мен басқа спортшылар дәл осы артықшылықтарды іздейді. Өкінішке орай, дене қартайған сайын өсу гормонының деңгейі төмендейді.
Спортшылар өздерінің прогрестері баяулай бастағанын, жарақаттардан кейін қалпына келуінің төмендегенін немесе олармен метаболизмнің өсіп келе жатқанын көруі мүмкін. Нәтижесінде, кейбіреулер бұл құлдырауды және олармен байланысты әсерлерді жою үшін MK-677-ге жүгінеді.
Өсу гормонының жетіспеушілігінің белгілері қандай?
Уақыт өте келе GH төмендеуі қалыпты жағдай, біз жаңа айттық. Алайда, кейбір медициналық жағдайлар организмде өсу гормонының өте төмен деңгейіне әкеледі. Бұл көбінесе өсу гормонының жетіспеушілігі (GHD) деп аталады. Адамдар ГГД -мен туа алады немесе оны кейінірек дамытады (туа біткен).
ГГД бар адамдарда өсу гормонының деңгейінің төмендеуі денеде бірнеше өзгерістерді тудырады. Бұл өзгерістер көбінесе физикалық және психикалық денсаулығына айтарлықтай әсер етеді және мыналарды қамтуы мүмкін:
- Майдың көбеюі;
- Бұлшықеттің әлсіреуі;
- Әлсіз сүйектер;
- Терінің салбырауы және терінің серпімділігін төмендететін басқа әсерлер;
- Энергия мен төзімділіктің төмендеуі;
- Бүйрек функциясының төмендеуі;
- Иммундық жүйенің әлсіреуі;
- LDL холестеринінің «нашар» деңгейінің жоғарылауы;
- Сексуалдық дисфункция;
- Есте сақтау мен назар аударуда қиындықтар;
- Психологиялық дисфункция, соның ішінде оқшаулану сезімі және теріс эмоциялармен күресу қиындықтары.
МК-677 бұл жағдайларда дәрігердің келісімі бойынша тағайындалуы мүмкін. Оны пайдалану мен сатып алу туралы заңдар мен ережелер әр елде әр түрлі екенін ескеріңіз. Бұл заттың барлық қолданылуы алдын ала медициналық рұқсатпен және тұтынушы тұратын заңды нұсқауларға сәйкес келуі керек.
MK-677 қазіргі уақытта медициналық зерттеу кезеңінде және көптеген жағдайларда көптеген пайдаланушылар үшін перспективалы нәтижелер көрсетті. Алайда, оның ұзақ мерзімді әсері әлі белгісіз, сондықтан оны АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) мақұлдамаған.
MK-677 қалай жұмыс істейді?
MK-677 біз бұрын талқылаған функцияларға жауап беретін өсу гормонының деңгейін жоғарылатады.
Өсу гормонын өндіру үшін алдымен гипофиз бен гипоталамус белсендірілуі керек. Содан кейін оны қолдану үшін дененің гормондық рецепторларын белсендіру қажет.
Гормондар өндірісін белсендіруге секретарьлар жауапты. Сонымен қатар, агонистер гормон рецепторларын белсендіруге жауап береді.
Секретагога - бұл басқа заттардың пайда болуына себеп болатын заттар. Табиғи түрде өсетін гормон грелин - бұл өсу гормонының секрегағы (GHS). Грелин гипофиз бен гипоталамусты өсу гормонын шығаруға шақырады.
MK-677 бұл әрекетті имитациялайды, бұл оны потенциалды қуатты өсу гормонының секретагогасына айналдырады. Ол сондай -ақ организмнің грелинмен қамтамасыз етілуінің тиімділігін арттыру арқылы өсу гормонының деңгейін жоғарылатады. Грелин агонисті ретінде MK-677 грелин рецепторларын белсендіреді. Грелин тағы да өсу гормонының өндірісін ынталандырады.
MK-677 артықшылықтары қандай?
Әсіресе теңдестірілген тамақтану мен жаттығулармен бірге қолданылғанда, MK-677 оны медициналық және заңды мақұлдау бойынша қолданатындарға көптеген артықшылықтар ұсынады. Бұл артықшылықтардың көпшілігі өсу гормонының төмен деңгейіне байланысты әсерлерге көмектеседі деп хабарланды.
Бұлшықет массасының жоғарылауы
IGF-1 және өсу гормонының деңгейін жоғарылату арқылы MK-677 бұлшықет массасы мен күшін арттыра алады.
MK-677 қолданушылары дұрыс жаттығулар мен дұрыс тамақтанумен үйлескенде 5-10 кг-ға дейін бұлшық етті қосуды болжай алады.
Әрине, нәтижелер адамның денсаулық жағдайына байланысты өзгереді. Алайда, зерттеулер әр түрлі топтардағы бұлшықеттердің мөлшері мен күшіне MK-677 артықшылықтарын көрсетеді.
Ішінде оқу 60 жастағы зерттеушілер жасанды түрде шығарылатын өсу гормонын ерлерде бұлшықет күшін жоғарылататынын және ерлерде де, әйелдерде де бұлшықет массасын жоғарылататынын анықтады.
Зерттеу сонымен қатар «жұмсақ тіндердің ісінуі (ісінуі), буындардың қаттылығы (артралгия), карпальды туннель синдромы және гинекомастия» қаупінің жоғарылауын көрсетті және қатысушылар қант диабетіне дейінгі қант диапазонына ену ықтималдығы жоғары болды. , қант диабетінің басталу қаупі.
Бұл зерттеудің пайдалы және жағымсыз әсерлері үшін бұл зерттеу МК-677-нің өзі емес, МК-677 өндіруге көмектесетін GH-ге негізделгенін атап өткен жөн.
Жасы мен жалпы денсаулығынан басқа, диета мен жаттығу бағдарламалары нәтижеге әсер етеді. MK-677 тамақтану мен жаттығудың жалпы бағдарламасының құрамдас бөлігі ретінде өзінің ең жақсы нәтижесін береді.
Май дүкендері азайды
Семіздікке шалдыққан адамдар өсу гормонының жетіспеушілігіне ерекше қауіп төндіруі мүмкін. GH деңгейінің төмендігі, бұл адамдар майдың жағылуы мен бұлшық еттерінің өсуі үшін одан әрі күресуі мүмкін дегенді білдіреді.
Висцеральды майдың жоғары деңгейі бар адамдар - «терең», мүшелердің айналасында көрінбейтін май - жүрек -қан тамырлары ауруларының, соның ішінде созылмалы аурулардың даму қаупі жоғары. Дене майының әр түрлі түрлері туралы және олардың сізге жаттығу залында қалай әсер ететіні туралы толығырақ оқыңыз біздің блогтағы пост осында.
Зерттеулер көрсеткендей, MK-677 көмегімен емдеу IGF-1 мен өсу гормонының деңгейін едәуір арттыруы мүмкін. Бір зерттеуге қатысушылар IGF-1 деңгейінің 40%-ға дейін көтерілгенін көрді.
IGF-1 мен өсу гормонының деңгейі жоғарылаған сайын қатысушылар метаболизмнің базальды жылдамдығының (BMRs) жоғарылауын көрсетті. Бұл сіздің денеңіз жұмыс істейтін негізгі калория деңгейі - жаяу жүру, сөйлесу және күнделікті жаттығулар қосылмайды. BMR неғұрлым жоғары болса, адамда майдың сақталуы немесе өсуі үшін соғұрлым көп калория қажет.
Мүмкін, ең бастысы, қатысушылар майсыз массаның тұрақты өсуін көрсетті.
Бұл нәтижелер MK-677-дің бұлшық еттерді қалыптастыруға ғана емес, сонымен қатар потенциалға ие екендігін көрсетеді жалпы дене құрамын жақсарту.
Сүйек күшінің жоғарылауы
Сүйек күші барлық популяцияларды алаңдатады. Дегенмен, сүйек тығыздығын қалыптастыру және сақтау бодибилдингтер мен спортшылар үшін ерекше алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, әйелдерге, қарт адамдарға және семіздікке шалдыққандарға сүйек күшіне мұқият назар аудару қажет болуы мүмкін.
Зерттеулер көрсеткендей, MK-677 егде жастағы адамдарда дененің сүйек түзу әрекетін күшейтеді. Тәуліктік пероральді дозаны алғаннан кейін емделушілерде болды остеокальциннің деңгейі айтарлықтай жоғары. Бұл сүйек тінінің түзілуіне қажетті ақуыз гормоны.
Менопаузадан кейінгі әйелдер MK-677 қабылдаған кезде осындай артықшылықтарға ие болды. Бұл зерттеуде әйел емделушілер тәуліктік дозаны қабылдады. Нәтижесінде олардың өсу гормонының деңгейі жоғарылайды. ГГ жоғарылауы сүйек тығыздығының жоғарылауына әкелді.
Зерттеушілер бұл әсерлер өсу гормондары остеобласттарды ынталандырғанда пайда болды деп болжайды. Бұл жаңа сүйектердің пайда болуына жауап беретін жасушалар.
Жақсартылған төзімділік
Бұрын айтылғандай, MK -677 салауатты өмір салтымен үйлескенде жақсы нәтиже береді - бұл теңдестірілген тамақтану, тұрақты жаттығулар мен ұйқының жеткілікті мөлшерін қамтиды. Ол тек осылай және дәрігердің алдын ала келісімі бойынша қолданылуы керек.
Бақытымызға орай, MK-677 жаттығу режимін ұстануды жеңілдетеді. Субъектілерге бұл оңайырақ болуы мүмкін қарқынды жаттығуларға жол беріңіз. Төзімділікті одан әрі жақсарту, өсу гормонының жоғары деңгейі сонымен қатар оттегінің жақсаруымен байланысты.
Жақсартылған ұйқы
MK-677 артықшылықтарының көпшілігі жаттығу залынан тыс жерде, бірақ сіздің денсаулығыңызға әсер етеді. Ағзаның тозған жасушаларды өсіру мен алмастыруға тырысуы салық салады, және ол жеткілікті ұйқыны қажет етеді. Өсу гормонының жоғарылауы ұйқының жақсаруына байланысты болатыны таңқаларлық емес.
MK-677 терең REM ұйқысын жақсарту және ұйқының сапасын жақсарту үшін ұсынылады. Бұл әсерлер емделуден бұрын ұйқысы бұзылған қарт адамдарда да болады.
Терінің денсаулығы жақсарды
Адамның қартаюы мен өсу гормонының деңгейі төмендеген сайын терінің серпімділігі де төмендейді. GH деңгейінің жоғарылауы бұл әсерлерді жоюға көмектеседі.
60 жастағы еркектерге жүргізілген зерттеу өсу гормонының деңгейінің жоғарылауын көрсетті тері қалыңдығының 7.1%-ға жоғарылауы.
Ұзақ өмірдің жоғарылауы
Біз білетіндей, адам ағзасының өсу гормонының деңгейі адам қартайған сайын нашарлайды. Қартаюдың көптеген әсері осы деңгейлер төмендегенде пайда болады. Бұл, әрине, терінің әжімі, жұқаруы, салбырауы, әлсіздік пен сүйектерді қамтиды, бірақ кейбір айқын емес қартаю әсерлері ГГ жоғалуына тікелей байланысты.
Өсу гормоны жасушалардың репродукциясы мен регенерациясына жауап береді. Дене ескірген жасушалардың орнына жаңа жасушалар шығара беретін болса, дене дұрыс жұмыс істейді. Оның әрекеті артта қалса, адам шаршап, ауырады.
Ұзақ мерзімді масштабта бұл дененің жүйелері бұдан былай оңтайлы жұмыс істемейтінін білдіреді және бұл олардың қалыпты тапсырмаларды орындау қабілетіне айтарлықтай әсер етуі мүмкін.
Грелин сияқты өсу гормонының секрециялары GH деңгейін жоғарылатады және осылайша бұл әсерлерге қарсы тұра алады. Бір зерттеу грелин егде жастағы ерлер мен әйелдерге ауызша енгізіледі. Зерттеушілер бұл қатысушылардың IGF-1 мен өсу гормонының деңгейін жас ересектерге жоғарылататынын анықтады.
Грелиннің әсерін имитациялау арқылы MK-677 ұқсас пайда әкелуі мүмкін.
Когнитивті функция жақсарды
МК-677 организмнің грелинмен табиғи қамтамасыз етілуінің тиімділігін арттырады. Грелин жиі «аштық гормоны» ретінде сипатталады, ол аппетит тудырады.
Алайда, жақында жүргізілген зерттеулер грелиннің де мүмкін екенін болжайды ми жасушаларының өсуін ынталандырады және регенерация. Көптеген адамдар ашқарынға неғұрлым нақты ойлана алатындығын айтады. Ғалымдардың пайымдауынша, грелин бұл ақыл-ойдың айқындығына жауапты болуы мүмкін.
Бір зерттеу тышқандарға грелин енгізді және ол анықтады кеміргіштердің есте сақтау қабілетін жақсартады. Бұл оларға жаңа түсініктерді тезірек және тиімді меңгеруге көмектесті.
Грелин агонисті бола отырып, MK-677 адамдар арасында осындай артықшылықтарды ұсына алады. MK-677 артықшылықтары әлі де зерттеу кезеңінде және оны тек медициналық және құқықтық тұрғыдан өміршең болған жағдайда ғана қолдануға болады.
Алайда, егер бұл әсерлер адамның қолдануына айналса, бұл сіздің денеңізді де, миыңызды да жас ұстауға көмектеседі.
Жақсартылған психологиялық әл -ауқат
Өсу гормонының төмендеуі психологиялық әл -ауқаттың төмендеуімен байланысты. Бұл олардың өсу гормонының бұзылуының физикалық әсеріне және күнделікті шектеулеріне байланысты болуы мүмкін, немесе ол дербес мәселе немесе екеуінің де комбинациясы ретінде пайда болуы мүмкін.
GH деңгейін жоғарылататын емдер бұл адамдардың өмір сүру сапасын жақсарту мүмкіндігін көрсетеді. Көптеген ересек субъектілер хабарлады көңіл-күй мен қуат деңгейі жақсарды.
Тағы да, бұл зерттеу әсіресе өсу гормонына бағытталған; алайда, ағзадағы ГГ мөлшерін көбейту арқылы MK-677 психологиялық денсаулықты жақсарта алады.
MK-677 жанама әсерлері қандай?
Бір артықшылығы MK-677 және кейбір SARMs бұл олардың жанама әсерлерінсіз стероид тәрізді артықшылықтар жасау мүмкіндігі.
Стероидты қолдану байланысты денсаулыққа елеулі қатер. Бұл стероидтер бұлшықеттер мен сүйектердегі гормондық рецепторларды ғана байланыстырмайды. Олар сонымен қатар мидағы, көздегі, терідегі және дененің кез келген жеріндегі рецепторлармен байланысады. Бұл жағдайда стероидтер көптеген жағымсыз әсерлер тудырады.
Олар тек бұлшықет пен сүйек рецепторларымен байланысатындықтан, MK-677 мен SARMs әлдеқайда қауіпсіз балама ұсынады.
MK-677 жанама әсерлерінің көпшілігінде олар жеңіл дәрежеде болады және көбінесе пайдаланушылар ұсынылған дозадан асып кетеді. Олар мыналарды қамтуы мүмкін:
- Шамадан тыс аппетит;
- Шаршау;
- Буын ауруы;
- Инсулинге төзімділіктің жоғарылауы.
MK-677 инсулинге төзімділікті жоғарылату мүмкіндігі қант диабетімен ауыратын адамдар үшін проблема болуы мүмкін. Инсулинге сезімталдығы жоғарылаған адамдарда MK-677 қабылдаған кезде олардың симптомдары нашарлауы мүмкін.
Әрбір адам дәрігермен кеңесіп, MK-677 режимін немесе кез келген басқа қоспаны бастамас бұрын мақұлдауы керек. Дегенмен, ол маңыздылығы бұл адамдар болу үшін қолданар алдында дәрігермен толық келісілген.
MK-677 бас ауруын тудырады ма?
Кейбір пайдаланушылар MK-677 қабылдаған кезде жиі бас ауруы туралы хабарлайды. Алайда, кәсіби түрде тізімделген онымен байланысты жанама әсерлердің ішінде олар тізімге енгізілмеген. Жетіспеушілікті не түсіндіреді?
Шындығында, MK-677 бас ауруын тудырмайды. Зерттеулер олардың арасындағы байланысты таба алмады. Басқа ықтимал жанама әсерлер сияқты, пайдаланушылар MK-677-ді дұрыс қабылдамаған кезде ғана бас ауыруы мүмкін.
Сарапшылар бұл бас ауруларының бір түсіндірмесі ретінде суды ұстауды ұсынады. МК-677 жоғары дозада қабылданған кезде денеде сұйықтықтың сақталуына әкелуі мүмкін. Бұл әсіресе суды жеткілікті мөлшерде ішпейтіндерге қатысты.
Егер денеде сұйықтық ұзақ уақыт сақталса, қан қысымы көтерілуі мүмкін. МК-677-дің су ұстамауы нәтижесінде қан қысымының жоғарылауы (артериялық гипертензия) бас ауруы болуы мүмкін.
MK-677 суды ұстау әдетте зиянсыз; алайда, мүмкіндігінше, сұйықтық қабылдауды ұлғайту арқылы болдырмау керек. Ересектер күніне 2 литр су ішуі керек. Егер сіз өте физикалық белсенді болсаңыз және тер арқылы көп сұйықтық жоғалтсаңыз, мұны қажет болған жағдайда реттеуіңіз керек.
Бас ауруларымен қатар, MK-677 судың жиналуы ісіну, буындардың қаттылығы және күтпеген салмақ ауытқуы арқылы анықталуы мүмкін. Бұл көптеген жағдайларда, мысалы, жүктілік кезінде және контрацептивті таблеткаларды қабылдау кезінде уақытша немесе қауіп төндірмейтін симптом ретінде пайда болады. Сонымен қатар, бұл жүрек, бүйрек немесе бауыр аурулары сияқты ауыр жағдайларды көрсетуі мүмкін - сондықтан күмәндансаңыз, медициналық көмекке жүгіну керек.
Егер сіз ұсынылған дозаны медициналық рецепт бойынша қабылдасаңыз және көп су ішсеңіз, MK-677 сіздің бас ауруларыңызды тудырмайтынына сенімді бола аласыз.
MK-677-ді денсаулығыма қалай қосуға болады?
MK-677 (Ибутаморен) ауызша белсенді. Бұл сіз оны таблетка ретінде ауыз арқылы қабылдауға болатындығын білдіреді.
MK-677 Мөлшерлеу
Ұсынылатын доза жынысына байланысты және адамдар арасында өзгереді.
Ерлердің көпшілігінің күнделікті дозасы 5 -тен 25 миллиграмға дейін болады. Әйелдерге ұсынылатын доза тәулігіне 5-15 миллиграмнан сәл төмен.
MK-677 24 сағаттық жартылай шығарылу кезеңіне ие. Бұл жүйеде деңгейдің екі есе төмендеуіне дозаны қабылдағаннан кейін 24 сағатқа дейін уақыт қажет екенін білдіреді. Сондықтан пайдаланушылар бір реттік тәуліктік дозаны қабылдай алады. Алайда, MK-677 деңгейі дозаланғаннан кейін төрт-алты сағаттан кейін ең жоғары деңгейге жетеді: осылайша сарапшылар бөлінген дозаны қабылдауға кеңес береді.
Бұл жалпы соманы алуды қамтиды, бірақ екі бөлек кезеңде. емес пе ұсынылған дозаны күніне екі рет алыңыз. Дозалаудың оңтайлы уақыты-жаттығудан 30-40 минут бұрын және тамақтан кейін.
MK-677 циклдары
Ерлер мен әйелдер үшін MK-677 циклде қабылданған кезде ең көп пайда әкеледі. Оңтайлы MK-677 циклы ерлер үшін 8-ден 14 аптаға дейін, әйелдер үшін 6-дан 8 аптаға дейін.
Тағы да MK-677 көмегімен тек медициналық және заңды түрде бекітілген, және тиісті циклден кейінгі терапиямен (РСТ) артықшылықтарды барынша арттырады, MK-677 жанама әсерлерін азайтады және оны қабылдаған кезде денсаулықты мүмкіндігінше сақтайды.
MK-677 мен SARM-ді жинау
«Жинақтау» қоспаларды біріктіру тәжірибесін білдіреді. MK-677-ді кейбір SARM-мен біріктіру бұл қосылыстардың бірге жұмыс істеуіне мүмкіндік береді. Бірнеше SARM әсерін біріктіру арқылы пайдаланушылар жақсы және жылдам нәтижелерді көре алады.
Болжам бойынша, MK-677-мен жиналатын ең жақсы SARM-ді қамтиды Ostarine, Андарин S-4 және Кардарин. Бұл SARM-ді 8-ден 12 аптаға дейінгі циклде жинау MK-677 жанама әсерлерінің ықтималдығын төмендете отырып, үлкен пайда әкеледі.
Бодибилдерлер MK-677-ді кесу және көлемді циклдерге қосуы мүмкін. Жинақтау Лигандрол (LGD-4033) бұлшықет массасының өсуіне ықпал ету үшін өте қолайлы. MK-677 қабаттастыру Андарин S-4 және Cardarine (GW-501516) майдың жоғалуына ықпал етуі мүмкін. Бірге MK-677 қолдану Карарин (GW-501516) төзімділікті жақсарта алады.
Нәтижені көру үшін қанша уақыт қажет?
MK-677 IGF-1 мен өсу гормонының деңгейін жоғарылату үшін тез жұмыс істейді. Ішкеннен кейін көп ұзамай бұл деңгейлер күрт артады. Пайдаланушылар көбінесе аптаның ішінде артықшылықтарды көретіні туралы хабарлайды.
MK-677 көмегімен сау дене және ақыл қалыптастыру
Бодибилдингтер мен бұлшықет күші мен дене құрамына қатысты басқа адамдар MK-677-ден пайда көре алады. Алайда MK-677 артықшылықтары физикалық тұрғыдан асып кетуі мүмкін. Олар когнитивті функцияны жоғарылатады және психологиялық денсаулықты жақсартады.
MK-677 қоспаларын жалпы диета мен жаттығу режимімен үйлестіру бұл артықшылықтарды барынша арттырады.
Денсаулық сақтау жоспарын медициналық және заңды мақұлдаумен бірге жасай отырып, сіздің барлық қажеттіліктеріңізге SARMs дүкеніне сеніңіз.
Біз Ұлыбританияның сенімді SARMs дистрибьюторымыз: тексеріңіз біздің басқа блог жазбалары көбірек білу немесе бүгіннен бастап дүкенге кіру.